Подумайте, правильно ли вы питаетесь? Много ли в вашем меню натуральных
полезных продуктов? Как часто вы едите рыбу, овощи и фрукты? Отлично,
но у природы есть еще немало удивительных сюрпризов.
Запомните новое
слово: катехины. Сначала просто запомните, потом, когда узнаете, насколько велика их польза для организма, вы удивитесь. Причем – приятно.
Катехины - природные помощники
Катехины
– природные вещества, содержащиеся в зеленом чае и в некоторых фруктах
и ягодах: клубнике, винограде, яблоках, черной смородине. Обладающие
антиоксидантными свойствами катехины помогают поддерживать здоровый
баланс в организме и оказывают благотворное влияние на здоровье
человека.
Одним из богатейших источников катехинов является
зеленый чай. Согласно исследованиям, проведенным в Азии, регулярное
употребление этого напитка помогает организму ускорить обмен веществ и
увеличить расход энергии. Поэтому отчего не воспользоваться несметными
природными богатствами и не сделать заботу о красоте легкой и приятной?
Всего-то надо включить зеленый чай в свой ежедневный рацион. Ведь это
так естественно и полезно!
Возьмите от природы лучшее
Все
дело в том, что природные аксессуары удивительно просто подобрать, и
они гармонично сочетаются с цветом кожи и волос. Ведь главное, что есть
у женщины, – это ее естественная красота, которую можно только
подчеркнуть, но невозможно ничем заменить.
Такими же
естественными должны быть и способы заботы о фигуре. Нужно помнить о
рациональном питании, основа которого – натуральные продукты и зеленый
чай. И, конечно же, стараться получать больше приятных и активных
впечатлений: загородные велосипедные прогулки, гимнастика на свежем
воздухе или плавание. Будьте ближе к природе, и результат не заставит
себя долго ждать! Пользуйтесь самым лучшим, что дает вам природа! Если
она сотворила такое чудо, как ваша уникальность и красота, то, конечно
же, позаботилась и о средствах, при помощи которых можно бережно
ухаживать за своей внешностью и добиваться стройности фигуры.
Источник: http://www.nice.in.ua |